bericht van de Fysiotherapeut 1: de basis

In het kader van de voorjaarscompetitie zal ik namens ABC Fysiotherapie een aantal artikelen plaatsen die gaan over gezond en fit tennissen. Het eerste artikel gaat over de uitrusting van een tennisser. Een goede tennisuitrusting is van groot belang bij het voorkomen van blessures. In dit artikel wordt de basisuitrusting besproken. Mocht je vragen of opmerkingen hebben, laat het me weten! Lees meer

Bericht van de fysiotherapeut

hallo tennissers, de competitie is weer van start gegaan!

Om ook deze competitie weer gezond en fit te lijf te gaan en kampioen te worden gaan wij jullie helpen. Gedurende de competitie publiceren wij artikelen over warming-up, het belang van goed materiaal, gezonde voeding, omgaan met warmte en nog vele andere onderwerpen. Haal hier je voordeel uit om als winnaar van de baan te stappen en blessurevrij te blijven.
Lees meer